第179章 养生之法 中[2/2页]

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    着娓娓而谈：
    nbsp“第二种则是神交体泰——‘琴瑟和鸣法，简单点说就是‘和谐法！”
    nbsp“这男女相处，不能光靠着一股子冲动，要像弹一首好曲子一样，讲究节奏和共鸣。”
    nbsp“别一上来就急吼吼的，得多花点时间说说话，听听音乐，让两个人心情都放松了，身体自然也就准备好了。”
    nbsp“至于过程嘛，动作要轻柔，要关注对方的感受，就像跳舞一样要有来有回，别光顾着自己开心。”
    nbsp“所以说，最重要的是心意相通、情感交融的感觉，那才是最好的滋补品。”
    nbsp“结束以后，别倒头就睡，应该温存片刻，说几句贴心话，让双方的情绪和身体都平稳下来，这才是真正的和谐之法。”
    nbsp“记住，这种事情是两个人的舞蹈，而不是一个人的冲锋。这‘琴瑟和鸣是让两个人都受益，追求的是二者的大圆满、大境界。”
    nbsp此刻的李拜三若有所思，似乎有所领悟。
    nbsp就在这时，富金银连忙接话：“西叔叔，您讲得深入浅出、浅显易懂，真是让我茅塞顿开、受益匪浅呀。”
    nbsp与此同时，李拜三瞥了富金银一眼，挖苦道：“金刚，你一个连女朋友都没有的童子鸡，好像还懂得挺多。”
    nbsp“三哥，我如今没有，并不代表以后也没有，我只是现在不屑于、也没有时间找女朋友而已。”富金银极力辩解。
    nbsp李拜三并没有针对这个话题继续纠缠，而是转头看向西子匹：
    nbsp“西叔叔，关于这种‘和谐法，您还有没有什么补充的？”
    nbsp西子匹微微一笑，接着说道：
    nbsp“这‘琴瑟和鸣之法相传是上古素女传授给九天炎帝的养生之道，强调阴阳和谐、彼此相依。”
    nbsp“此术法极其重视心神意趣的交融，追求‘神交胜过‘形交。强调二者情志愉悦，心意相通，行为舒缓有节，符合自然韵律，就像四季之中的春生、夏长、秋收、冬藏一样生生不息，但是切记不可强求与贪婪。”
    nbsp“此法重视情感交流与氛围营造，切记不可‘先肾后心，而‘先心后肾方为正道。”
    nbsp“此法的动作讲究‘徐、缓、柔、温、和，古书之上曾用‘九浅一深来形容节奏变化，但其本质都是为了避免单调和粗暴，追求变化与和谐。”
    nbsp“大战结束后，不宜立刻起身或受寒，应静卧片刻，意念引导精气归元，使身心都达到圆满安泰的理想状态。”
    nbsp“所谓‘泻中有补、阴阳互益，则是能让双方不仅感觉不到损耗，反而精神焕发、情感加深。”
    nbsp“此法非战伐之术，乃调和之道，若用之得当，如鱼得水，若用心不正，则反伤其身。”
    nbsp此刻的李拜三顿觉醍醐灌顶、茅塞顿开。
    nbsp他一脸的崇拜，但却仍然打趣地说道：“西叔叔，您讲得真好，看来您年轻的时候，应该也是个中好手、花中浪子吧？”
    nbsp“哪里、哪里，往事不堪回首，余生只剩回味。”西子匹轻轻地捋了一把胡须，表情十分得意。
    nbsp二人相视一笑，一切尽在不言之中......
    喜欢。

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