第229章 几代人骨子里不变的品质[2/2页]
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; nbsp爸爸,大哥,这位就是永泽哥,他是明宇哥哥的朋友nbsp。
nbsp叔叔好、泽辰,你好nbsp!nbsp我是毛永泽,
nbsp你好永泽。
nbsp毛永泽看着席振东父子满是敬重nbsp,叔叔,我可以辅导小贝体能训练直到她参加完比赛nbsp。
nbsp这样不会影响你的工作nbsp?
nbsp叔叔,您放心nbsp。不影响的,我是专业的特种兵出身,可以给小贝妹妹正确的指导nbsp。体能上的量过大会伤到她的身体的nbsp。
nbsp好,谢谢永泽nbsp。
nbsp叔叔,您客气了nbsp。
nbsp………………
nbsp准备好了吗?”毛永泽的声音低沉而有力,仿佛能穿透小贝的心灵。
nbsp小贝点了点头,深吸一口气,挺直了胸膛。
nbsp毛永泽满意地点了点头,随即开始了训练。他首先带领小贝进行了一系列的基础动作,包括俯卧撑、深蹲和仰卧起坐等。每一个动作,毛永泽都严格要求小贝做到标准,不容许有丝毫的松懈。
nbsp随着训练的深入,毛永泽开始逐渐增加训练的强度。他让小贝手持重物进行跑步,绕着训练场一圈又一圈地奔跑。小贝的汗水如雨下,但她咬紧牙关,坚持着不让自己倒下。
nbsp毛永泽看在眼里,心中不禁暗暗点头。他知道,小贝有着顽强的毅力和不屈的精神,这是席家几代人骨子里不变的品质nbsp。
nbsp席振东看着训练场汗如雨下的女儿,很是心疼nbsp。席泽辰亦是如此。
nbsp儿子,我们也加入陪贝宝一起。
nbsp好的,爸爸!
nbsp小贝看到爸爸和大哥也一起加入了她的体能训练,心里迸发出无穷的力量nbsp。
nbsp爸爸,你不要上强度太高的体能,大哥可以。
nbsp贝爸爸听了女儿的话,一脸宠溺的看着女儿nbsp。最后实在没忍住来到女儿身边亲亲她,宝贝真棒!nbsp但要量力而行nbsp。
nbsp知道了爸爸!
nbsp………………
nbsp在训练过程中,毛永泽注意到小贝的体力逐渐不支,便及时调整了训练强度。
nbsp小贝慢慢来nbsp,不要着急,坚持就是胜利。
nbsp她坚定的点头。
nbsp……………
nbsp经过一段时间的训练,小贝的体能有了明显的提升,她感到自己变得更加有力量了。周明宇在旁边为她竖起了大拇指,也为小贝的进步感到高兴。
nbsp训练结束后,小贝感激地对毛永泽说:“谢谢永泽哥哥,我感觉自己厉害了好多!”
nbsp毛永泽微笑着摸摸小贝的头:“小贝真棒,只要坚持体能训练,再加上你的能力,一定会取得最好的成绩的!”
nbsp我一定会的nbsp。
nbsp宝贝,累不累?让你大哥背你nbsp。
nbsp累是累了点,但我更想让大哥背我nbsp。她调皮的说道,
nbsp好nbsp,大哥背你nbsp!
nbsp“泽辰微微俯身,贝宝,自己爬到大哥背上来。”
nbsp【一旁的周明宇和毛永泽都很羡慕席家的浓浓的亲情nbsp。】
nbsp永泽,明宇,咱们一起去吃饭nbsp。
nbsp谢谢叔叔。两个人异口同声的说道,
喜欢。
第229章 几代人骨子里不变的品质[2/2页]
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