第41章 减脂低卡餐[2/2页]

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    sp;   中午做什锦饭，她将早上就准备好的米饭先蒸了蒸，又将切好的食材都焯一遍水。而后，放上油锅煎了份儿几份牛肉。
    之后再将蔬菜什锦与米饭一道放入油锅里炒了，最后加入鸡蛋和牛肉简单搅匀。
    成了！
    出锅，摆盘。
    宋时锦满意地看着自己做的简单的减脂低卡餐。
    又能吃饱，还不长肉。
    人生就是这么完美！
    宋时锦觉得以后若是就这么吃饭，总是要叫人又废嗓子，还……特别不体面。她挑了挑眉，想到家里曾经有过两个之前没用过的铁铃铛，她直接找了来。
    而后将铃铛往容翊和容?的窗户口各放了一个，又用麻绳扯到了自己的房间门口。
    “哦了！”
    宋时锦拍手。
    她尝试着拉了拉了麻绳。
    果然……绳子上挂着两个铃铛叮叮叮的响了。
    窗户很快打了开。容翊与容?二人刚刚在后院子里坐着聊天，才回到屋子，想着再读一会儿书，一时忘记了该吃饭。
    这会儿听到了铃铛，二人几乎同时推开了自己的窗户，便看到了铃铛。
    和正对面窗户前正拽着麻绳，对着他们挥手的宋时锦。
    宋时锦注意到两个人看了过来，她轻咳了一声，笑眯眯着道：“吃饭了。”
    容翊：“……”
    容?：为什么我有一种觉得这场面像是主人摇铃，狗狗摇尾便去吃饭的驯化的样子？
    ……
    虽然感觉这样方便，却很是怪异，此时的容翊倒是并未对此有什么意见。
    毕竟，到了餐桌前，看到了极其好看的午饭，他没道理跟自己的味蕾过不去。

第41章 减脂低卡餐[2/2页]

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